Gezonde dikkerd toch ongezond? Lariekoek

Een beetje te dik en toch gezond. Kan het of kan het niet? Wetenschappers discussiëren er al een paar jaar over: is overgewicht nu op zichzelf schadelijk voor de gezondheid, of gaat het vaak samen met andere factoren die ongezond zijn. Feit is dat mensen met overgewicht meer kans lopen op diabetes, hart- en vaatziekten, kanker en auto-immuunziekten zoals reuma. Dat zou komen door de overtollige kilo’s, die een vet laagje om de organen vormen, drukken op hart- en vaten

Lees verder

Zieke man

Amerika is van een fiscale klif gestort. Omdat de Republikeinen en Democraten in het congres het niet voor de deadline eens werden over de juiste maatregelen, staan toeristen bij de nationale parken straks voor een dicht hek en moeten we wachten op de economische cijfers. Het is een totaal onnodige flater, die puur en alleen het gevolg is van machtsspelletjes tussen politici die weigeren het belang van hun land voorop te stellen. Vooral de Tea Party lag dwars en schiet

Lees verder

Woordgrap

Het heeft bijna altijd iets ongemakkelijks. Meestal is er een lach, die halverwege breekt en afbuigt.  Ha-ha-hèèèhèèè.” Bijna altijd is er ook iemand die hem daarna, na die vervelende lach pas doorheeft en er nog een halve grinnik achteraan plakt. En dan is er de onderdrukte triomfantelijkheid van de maker. Een woordgrap, daar heb ik het over. Een woordgrap draait niet om de lach, zoals de mop dat bijvoorbeeld wel doet. Hij draait ook niet om een diepere betekenis, zoals

Lees verder

Kruid

Het moet vooral de keuken geweest zijn, maar feitelijk rook zijn hele huis ernaar. Jan-Maarten, zo heette mijn vriendje. Jan-Maarten Kruyt. Hij kon zo het register voor toepasselijke namen in. Het was iets dat ik van al mijn vriendjes, mijn familie ook trouwens, herkende en onthield: de geur die me tegemoet kwam wanneer ik hun huis betrad. De meeste huizen waren weinig spannend. Daar rook het naar wasverzachter, naar schoonmaakmiddel of, het ergst, naar niks. Vriendjes met huisdieren hadden een

Lees verder

A quest for poop

Catherine Duff had been looking forward to the meeting that was about to begin. The 57-year old former medical case manager from Carmel, Indiana traveled all the way to NIH headquarters in Bethesda, Maryland. It was May 2, today and tomorrow she would attend a public workshop hosted by the FDA, about Fecal Microbiota for Transplantation (FMT). Duff had suffered from eight episodes of C. difficile and was finally cured by an FMT in 2010. She realized how lucky she

Lees verder

Zin

Bijna niks. Eigenlijk heb je bijna niks nodig om gelukkig te zijn. In het moment in elk geval. Je bent met een dierbare, je vriendin, je beste vriend, je zus, desnoods je huisdier. Je voelt je verbonden, dichtbij. Je drinkt wijn, thee, of helemaal niets. Je voelt dat het klopt. Waarom doen we zo moeilijk? Denk je dan. Waarom streven we naar meer? Meer bereiken, meer op orde hebben, meer chaos, meer rust, als zo’n moment niets van dat alles

Lees verder

Pijn

“Vind jij het hier ook zo’n zooi?” Natascha hangt onderuit op het doorleefde bankstel. Zo’n bank die je dwingt te blijven zitten, omdat opstaan zo’n eind omhoog is dat je al duizelig wordt bij de gedachte. Zo’n bank waarover elk huis op dit studentencomplex beschikt. “Ik hou wel van rommel,” zegt Max die naast haar zit, of hangt, terwijl hij zijn blik bier met een sissend geluid opentrekt. “Ik ben al een week op zoek naar een boek,” zegt Natascha.

Lees verder

Linkerzak

In zijn zak zat een doosje en alleen hij kende de inhoud. Af en toe stak hij zijn hand in die zak en friemelde eraan. Dan keek hij om zich heen, op zoek naar de blik van iemand, zomaar iemand. Een gevoel van macht en uniciteit. Alleen hij beschikte over dat wat hij hier had, en alleen hij beschikte over de kennis dat hij het in bezit had. Hij beschikte over het beslisrecht zijn geheim te delen met anderen, met

Lees verder

Flats

Dat heb ik weer. Urenlang, feitelijk de hele dag, zitten er mensen op me, ongevraagd overigens, en net op dat ene onbewaakte moment gebeurt dit. Ik had het zien aankomen. Ik wilde nog roepen tegen het vertrekkende vrouwtje: “Blijf nog even, blijf voor deze keer nog even!” Maar ze zette haar stok in het grint, zuchtte, boog haar rug krom en hees zich omhoog. Drie tellen was ze weg en toen… Het is trouwens niet de eerste keer dat dit

Lees verder

Roskilditis

Het ontwaken. Je weet niet of het bier, de nimmer dimmende campingmuziek of je veel te dunne matje je in deze toestand heeft gebracht. Waarschijnlijk is het een ongelukkige combinatie van de drie. Haperend grijp je naar het flesje water naast je van truien en boxershorts gebouwde kussen. Wat je wel weet: de stijfheid in je nek en gewrichten zal pas na drie halve liters afnemen tot acceptabele proporties. Maar eerst koffie. Je grabbelt wat in het rond tussen de

Lees verder